2016.2.11_【宜蘭】8NaNa
過年就是要到處吃吃喝啦~~

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2016.2.20_【鍋寶多功能蔬果研磨機】VS.甜湯~~冰糖銀耳蓮子湯
人家說銀耳是窮人的燕窩,感覺很養生

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2015.10.3_神戶風月堂燒菓子
很開心得到了一份伴手禮
是神戶風月堂的法蘭酥耶~~

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★★★.5(滿分五顆星)

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 2015.7.12飲食紀錄
 假日很容易想吃零食,上班的時候反而比較容易控制食慾
脂肪還是攝取的有點多了~~

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市售飲料.果汁.零食、各式青菜熱量紀錄
每天亂吃亂喝~~體重直線上升,
有天艾先生忽然很認真地要減肥!!
說好要比賽~~因此認真的紀錄自己吃的食物

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  ★★★.5(滿分五顆星)

~~~~~~~~~【新北板橋區】跳舞香水 Perfume Dance~~~~~~~~

地址:板橋遠東百貨4F

TEL:(02)8978-1767

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 ★★★★(滿分五顆星)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【台北中正區】小公館Cafe~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

地址:中正區羅斯福路3段316巷8弄3號2樓

TEL:(02)2368-2723

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

小公館位於公館藍家割包的樓上,雖然常常去公館,但是很少會找個地方坐下來~~

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iSpring SPF50清爽防曬噴霧
最近發現太陽公公真的好毒辣喔!!
我才出門一下子,腳上立刻曬出痕跡,
不均勻的黑~~真醜

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 材料:鳳梨、蘋果
 鳳梨:富含維生素B、C、酵素~~分解脂肪、高纖清腸、去除水腫
     蘋果:含維生素B、C、鈣、鐵~~潤肺止咳、提升腦力、消除疲勞、降血壓
 

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**********************台北市立木柵動物園***********************
貓熊~~貓熊~~貓熊來了那麼久~~趁著假日~~與每天都想出去玩的妹妹~~
往木柵動物園出發~~
約PM1:30到達~~抽號碼牌~~已經要排到PM4:10分(真是有夠久)~~
今天很LUCKY~~團團還是圓圓(我也搞不懂啦~~)

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★★★(滿分五顆星)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~英姐小吃店(芶芶麵)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
到了南庄~~當然要吃點特別的~~
大妹拿出雜誌~~說這家小吃店看起來很好吃~~
所以我們一行人浩浩蕩蕩的就往小吃店方向出發~~

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