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2016.10.16_recolte 日本麗克特 Quilt 格子三明治機之美味的炸蝦三明治
材料：蝦子、沙拉醬、香蒜黑胡椒、高麗菜絲、奶油、荷包蛋、鹽、地瓜粉
只有在假日，才能好好悠閒地煮早餐，拍一點照片
蝦子是之前同事訂的白蝦(成龍溼地三代班--鹽選白蝦--果真新鮮好吃
)
先將蝦子剝殼，加香蒜黑胡椒，再加入少許鹽，按摩一下
裹上地瓜粉，準備油炸
待蝦子熟後，即可撈起備用
高麗菜切絲，荷包蛋煎熟備用
(話說因為最近颱風來襲，天氣的不穩定，高麗菜實在有夠貴，
一小顆都要1百多元
，農夫苦哈哈，小百姓也苦哈哈)
塗上奶油
依序放上荷包蛋、高麗菜絲
再撒些香蒜黑胡椒，放上炸蝦
擠上沙拉醬
配上咖啡，和有機的火龍果
營養早餐完成，也很肥胖啦~~哈哈，減肥留待明日再說
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